สรุปหนังสือ Do More Great Work: Stop the Busywork. Start the Work That Matters. โดย Michael Bungay Stanier

-

 "Do More Great Work: Stop the Busywork. Start the Work That Matters." โดย Michael Bungay Stanier เป็นหนังสือที่เน้นการช่วยให้คุณสามารถโฟกัสและทำงานที่มีความหมายแทนที่จะหลงไปกับงานที่ไม่สำคัญหรือเป็นแค่ "งานยุ่ง" (busywork) หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการทำงานที่มีผลกระทบสูงและสามารถนำไปสู่ความสำเร็จในระยะยาว

สรุปเนื้อหาหลักจากหนังสือ:

1. การแยกแยะระหว่าง "งานยุ่ง" กับ "งานที่สำคัญ"

  • หนังสือเริ่มต้นด้วยการระบุว่าเรามักจะติดอยู่ใน "งานยุ่ง" ที่ทำให้เราเสียเวลาไปกับการทำสิ่งที่ไม่สำคัญ แทนที่จะทำสิ่งที่สามารถสร้างผลกระทบจริงๆ หรือ "งานที่สำคัญ" ที่ช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายที่แท้จริง

  • งานยุ่ง คือการทำงานที่ไม่ได้ช่วยให้เราเติบโตหรือก้าวหน้า แต่มักจะมีความรู้สึกว่าเรา "กำลังทำงาน" และได้ทำอะไรบ้าง

2. ทำงานที่มีผลกระทบสูง (Great Work)

  • Great Work คือการทำงานที่มีผลกระทบสูงและสำคัญ ซึ่งมักจะมีความท้าทายและต้องการการลงทุนในเวลาและความพยายามมากกว่า

  • หนังสือเน้นให้เราใช้เวลาทำสิ่งที่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตหรือธุรกิจของเรา เช่น การสร้างสิ่งใหม่ๆ การสร้างนวัตกรรม หรือการทำงานที่มีความหมายจริงๆ

3. การตั้งคำถามที่ถูกต้อง

  • หนึ่งในแนวทางสำคัญในการทำงานที่มีผลกระทบสูงคือการตั้งคำถามที่ถูกต้อง เพื่อช่วยให้เรารู้ว่าอะไรที่สำคัญและควรโฟกัส

  • คำถามอย่างเช่น "ถ้าฉันต้องเลือกแค่หนึ่งสิ่งที่ทำแล้วจะทำให้ผลลัพธ์ดีที่สุดคืออะไร?" หรือ "อะไรคือสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ชีวิตหรือธุรกิจของฉันก้าวไปข้างหน้าได้?" ช่วยให้เราหาทิศทางที่ถูกต้องในการทำงาน

4. การใช้เวลาที่มีค่า

  • หนังสือแนะนำให้เราหาเวลาในการทำ Great Work โดยการจัดลำดับความสำคัญของงานและลดการทำงานที่ไม่สำคัญ

  • การทำงานที่สำคัญต้องใช้เวลาและความพยายามในการคิดวางแผน และไม่สามารถทำได้หากเราถูกครอบงำด้วยงานที่ไม่เป็นประโยชน์

5. การสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม

  • การสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการทำงานที่มีผลกระทบสูงคือการกำจัดสิ่งรบกวนและสร้างบรรยากาศที่ทำให้เราโฟกัสในงานที่มีความหมาย

  • การทำงานที่มีความหมายมักจะเกิดขึ้นในสถานที่ที่มีความสงบและมีเวลาคิดอย่างเต็มที่

6. วิธีการรักษาความมุ่งมั่น

  • การทำ Great Work ต้องการการมุ่งมั่นและการมีวิสัยทัศน์ที่ชัดเจนถึงสิ่งที่เราต้องการบรรลุ การทำงานที่มีความหมายมักจะไม่ง่าย แต่ก็มีความคุ้มค่าเมื่อเราเห็นผลลัพธ์ที่ได้

ข้อคิดสำคัญจากหนังสือ:

  1. หยุดทำงานยุ่ง: แทนที่จะถูกครอบงำด้วยงานที่ดูเหมือนจะยุ่งมาก แต่ไม่ทำให้เกิดผลกระทบจริงๆ ควรหยุดและเริ่มทำงานที่มีความหมาย

  2. ทำงานที่สำคัญ: การทำงานที่สำคัญ (Great Work) ช่วยให้เราเติบโตและประสบความสำเร็จในชีวิตหรือธุรกิจ

  3. ตั้งคำถามที่สำคัญ: คำถามที่ดีจะช่วยให้เราเลือกทำสิ่งที่สำคัญและมีผลกระทบแทนที่จะเสียเวลาไปกับสิ่งที่ไม่สำคัญ

  4. จัดการเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ: เวลาคือทรัพยากรที่มีค่า และการจัดการเวลาจะช่วยให้เราทำงานที่สำคัญได้มากขึ้น

  5. สร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการทำงาน: เพื่อให้สามารถทำงานที่สำคัญได้ ต้องสร้างสภาพแวดล้อมที่มีการโฟกัสและลดสิ่งรบกวน

"Do More Great Work" เป็นหนังสือที่สอนให้เราโฟกัสไปที่การทำงานที่มีความหมายแทนที่จะติดอยู่กับการทำงานที่ทำให้รู้สึกว่ากำลังยุ่งอยู่ หนังสือเล่มนี้ช่วยให้เราตระหนักถึงความสำคัญของการเลือกทำสิ่งที่สำคัญและมีผลกระทบมากกว่าแค่ทำงานเพื่อให้รู้สึกว่าเสร็จสิ้นครับ!

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

สรุปหนังสือ The Gifts of Imperfection

-
 หนังสือ The Gifts of Imperfection โดย Dr. Brené Brown เป็นหนังสือแนวพัฒนาตนเองและจิตวิทยาที่ทรงพลัง ซึ่งชวนให้เรากล้าปล่อยวาง “ความสมบูรณ์แบบ” และใช้ชีวิตแบบ Wholehearted Living – คือ การใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ ด้วยความกล้าหาญ ความเห็นอกเห็นใจ และการยอมรับตัวตนอย่างแท้จริง 💡 แนวคิดหลักของหนังสือ “ความไม่สมบูรณ์แบบของเราคือของขวัญ ไม่ใช่จุดอ่อน” – การมีความกล้าเปราะบาง (vulnerability) คือกุญแจสู่ความรัก ความสัมพันธ์ และความสุขที่แท้จริง 🧭 แนวทาง “Wholehearted Living” มี 3 เสาหลัก ความกล้าหาญ (Courage) กล้าที่จะยอมรับความไม่สมบูรณ์ของตน เปิดเผยตัวตนจริงๆ แม้จะเสี่ยงถูกตัดสิน ความเห็นอกเห็นใจตนเอง (Compassion) ปฏิบัติต่อตนเองด้วยความเมตตา แทนที่จะวิจารณ์ตัวเองรุนแรง ความเชื่อมโยง (Connection) สร้างความสัมพันธ์ที่แท้จริง ด้วยความจริงใจ ไม่ใช่หน้ากากของ “ความสมบูรณ์แบบ” 🧩 10 แนวปฏิบัติหลัก ( Guideposts for Wholehearted Living ) Guidepost สิ่งที่ควร ฝึกฝน สิ่งที่ควร ปล่อยวาง 1 ความแท้จริง ความเห็นแก่ได้จากการถูกยอมรับ 2 ความเห็นอกเห็นใจตัวเอง ก...
อ่านเพิ่มเติม

สรุปหนังสือ Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar

-
 หนังสือ Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar เขียนโดย Jessie Inchauspé (รู้จักในชื่อ “Glucose Goddess”) เป็นหนังสือสุขภาพแนววิทยาศาสตร์เชิงปฏิบัติที่อธิบายว่า ระดับน้ำตาลในเลือด (glucose) มีผลอย่างลึกซึ้งต่อสุขภาพของเรา — ทั้งพลังงาน อารมณ์ น้ำหนัก การนอน และโรคเรื้อรัง 💡 แนวคิดหลักของหนังสือ “แม้คุณจะไม่เป็นเบาหวาน น้ำตาลในเลือดที่แกว่งตัวก็อาจทำลายสุขภาพคุณได้” เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงและตกฮวบอย่างรวดเร็ว (glucose spikes & crashes) จะทำให้: รู้สึกง่วง เพลีย หิวบ่อย อยากของหวาน เกิดอารมณ์แปรปรวน เสี่ยงโรค เช่น เบาหวาน ไขมันพอกตับ พีซีโอเอส 📊 ผลกระทบของน้ำตาลในเลือดที่ไม่สมดุล ผลกระทบ อธิบาย 🚫 พลังงานตก หลังกินหวาน ร่างกายเร่งหลั่งอินซูลิน น้ำตาลลดฮวบ → เพลีย 🚫 อารมณ์แปรปรวน น้ำตาลตก = หงุดหงิด ซึม หรือวิตก 🚫 กินเกิน น้ำตาลตก = สมองสั่งให้กินอีก แม้ไม่ได้หิวจริง 🚫 เสี่ยงโรค อินซูลินสูงเรื้อรัง → อ้วนง่าย ดื้ออินซูลิน เบาหวาน ✅ 10 เทคนิคควบคุมระดับน้ำตาล (จากหนังสือ) กินไฟเบอร์ก่อน (Veggies first...
อ่านเพิ่มเติม

สรุปหนังสือ Die With Zero: Getting All You Can from Your Money and Your Life

-
 หนังสือ Die With Zero: Getting All You Can from Your Money and Your Life โดย Bill Perkins เสนอแนวคิดที่สวนทางกับความเชื่อดั้งเดิมเรื่องการเก็บออมเงิน — เขาเชิญชวนให้เราวางแผนใช้เงิน อย่างมีเป้าหมาย เพื่อให้ชีวิตเต็มไปด้วยประสบการณ์ แทนที่จะตายไปพร้อมกับเงินในบัญชีที่ใช้ไม่ทัน 💡 แนวคิดหลัก: “ตายตอนเงินหมด” (ในทางดี) “จงใช้ชีวิตให้คุ้มที่สุด แล้วจากโลกไปแบบไม่มีอะไรค้างคา ทั้งเงินและความเสียดาย” Bill Perkins ไม่ได้ส่งเสริมให้ใช้เงินสุรุ่ยสุร่าย แต่เสนอว่าการใช้เงิน อย่างตั้งใจ เพื่อแลกกับประสบการณ์ ช่วงเวลา และความทรงจำ มีค่ามากกว่า “แค่สะสมเงินไปเรื่อย ๆ” 🧠 สรุปแนวคิดสำคัญ 1. เงินมีไว้แลก “ประสบการณ์” ไม่ใช่แค่เพื่อเก็บ ประสบการณ์ที่ดีในชีวิตสร้างความสุข ความทรงจำ และความหมาย บางประสบการณ์ต้องทำในช่วงวัยหนึ่งเท่านั้น เช่น เที่ยวแบกเป้ตอนอายุยังไหว 2. ชีวิตมี “จุดสูงสุดของประสบการณ์” (Memory Dividends) เมื่อคุณใช้เงินเพื่อสร้างประสบการณ์ เช่น เที่ยวกับครอบครัว ความทรงจำนั้นจะ “ให้ดอกเบี้ย” ทางอารมณ์ไปตลอดชีวิต 3. จงวางแผนใช้เงินให้หมด ก่อนตาย เขาเสนอ...
อ่านเพิ่มเติม